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朝・昼ごはん 朝は遅めの時間に起きたので、今日の一食目は朝昼兼用ごはんです。 昨日の晩ごはんの残りの豆干（水分の少ない豆腐）、蒸しピーマン、蒸したまご 主食は、芭蕉（「バージャオ」）というバナナの品種のひとつ。一般的なバナナと比べると、小ぶ...

朝・昼ごはん 朝は遅めの時間に起きたので、今日の一食目は朝昼兼用ごはんです。 昨日の晩ごはんの残りの豆干（水分の少ない豆腐）、蒸しピーマン、蒸したまご 主食は、芭蕉（「バージャオ」）というバナナの品種のひとつ。一般的なバナナと比べると、小ぶ...